Zelfbeeld, hoe kijk jij naar je uiterlijk?

Vandaag was ik op mijn laptop even aan het scrollen tussen mijn vele foto’s. Ik verbaas mij er dan over hoeveel ik in de afgelopen jaren ben veranderd qua uiterlijk en innerlijk. Ik schreef eerder al eens een artikel over body positivity en waarom ik dat lastig vond bij mijzelf zo er naar te kijken. Nu ik zwanger ben en mijn lichaam heel erg veranderd ben ik ook anders naar mijzelf gaan kijken. Ik neem je vandaag mee in het proces van mijn zelfbeeld.

Hoi, dit ben ik zo’n 5 jaar geleden. Na veel en lang werken aan mijzelf had ik voor mijn gevoel mijn lichaam die ik wilde en was ik trots op mijn uiterlijk. De vraag of ik gelukkig was kan ik niet helemaal eerlijk zeggen. Trots wel op wat ik toen heb bereikt.

Dit ben ik nu, of oke 2 weken geleden. Ja ik ben zwanger, maar de kilo’s die je ziet? Niet van de zwangerschap. In mijn gehele zwangerschap ben ik namelijk 3 kilo gegroeit. Dus ja aangekomen was ik loop der tijd alweer. Ik weet ook precies sinds wanneer dat allemaal weer begon. Een relatie krijgen, gezelligheid, samenwonen etc. Maar ben ik gelukkig? Ja ik ben hier oprecht gelukkig.

Hoe kijk ik dan naar mijzelf? Ja ik vind mijzelf oprecht mooier als ik slanker ben. Daarom ga ik ook na mijn bevalling door met mijn eetpatroon die ik nu ontwikkelt heb na mijn zwangerschapsdiabetes. Hij bevalt mij wel en ik merk dat zelfs met zwanger zijn ik er van afval. Het bewegen komt er bij wanneer mijn lijf dat natuurlijk weer toelaat. Wat ik niet anders wil is dat mijn gelukkig zijn en lekker in mijn vel zitten ten kostte gaat van mijn uiterlijk. Want als persoon blijf ik wie ik ben. Hopelijk alleen wat fitter en misschien wat zelfverzekerder.

Want hoe je eigenlijk ook naar jezelf kijkt, we doen dit vaak met de kritische noot. Ja ik heb de gek met mijzelf in de spiegel en soms kan ik dood ongelukkig worden in wat ik zie. Maar soms zie ik ook foto’s en dan denk ik, je bent ook gewoon wie je bent en dat maakt jou zoals je bent. Dit laatste is wat ik ook graag mijn kind mee wil geven later. Er zijn altijd wel kritische noten, maar je kan dingen veranderen als je dat zelf wilt. Maar je innerlijk zegt niks over je uiterlijk en andersom. Wat je uitstraalt en geeft, dat zegt alles over jou en je persoon.

Hoe kijk jij eigenlijk naar jezelf?

Liefs Agneta